這里所說(shuō)的榴蓮殼并不是指整只的外殼，而是指硬殼里面的那一層白色的瓤。無(wú)論是用榴蓮殼制作菜肴，還是把榴蓮殼用于食療，都只是取用那層白色的瓤。下面我們就來(lái)了解榴蓮殼的功效與作用。
榴蓮殼的功效與作用
1.美容和皮膚病
榴蓮殼不僅具有良好的滋陰美容作用，而且還能用于皮膚瘙癢等皮膚病的，只需要將榴蓮殼煎水泡澡即可。如果經(jīng)常用榴蓮殼煮水洗澡，就能對(duì)皮膚起到很好的養(yǎng)護(hù)作用，并能抑制皮膚瘙癢等皮膚病，尤其對(duì)老年性瘙癢病的療效較好。
2.清熱降火
老話講營(yíng)養(yǎng)都在皮里面，雖然有些極端，但是也有道理在其中，榴蓮吃多了會(huì)上火，這個(gè)時(shí)候用榴蓮皮煮水喝，放入少量的鹽分，能夠起到清熱降火的作用。
3.改善
榴蓮殼含有多的就是纖維素，在烹飪或水煮過(guò)程中，膳食纖維會(huì)溶解在湯汁中，食用后有減少食物的攝入，刺激胃腸蠕動(dòng)，加速糞便的排出，有改善緩解的功效。
4.健脾補(bǔ)陽(yáng)
因?yàn)榱裆彋ず矸?1%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，以及多種維生素、脂肪、鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于身體虛弱的朋友來(lái)說(shuō)，可食用榴蓮殼以補(bǔ)充身體所需的能量和營(yíng)養(yǎng)，從而達(dá)到健脾補(bǔ)陽(yáng)的效果。
5.益氣
用榴蓮殼燉雞湯、排骨湯等不但味道鮮美，還可以起到滋陰、益氣的作用，尤其是對(duì)夠祛除胃寒有很好的作用。
6.散寒
榴蓮殼性溫，有散寒之效，適合月經(jīng)不調(diào)的女性使用，注意：在經(jīng)期的前3~5天用榴蓮殼煮水喝，能改善宮寒痛經(jīng)、促進(jìn)月經(jīng)正常來(lái)臨。
以上就是關(guān)于榴蓮殼的功效與作用的介紹，希望以上內(nèi)容可以幫助到你。肥胖、糖尿病患者不宜吃，如果要吃在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。