駱駝奶又稱駝乳，沙漠白金、奶中珍品，一般特指雙駝峰駱駝分泌的乳汁，并且它是一種稀有的滋補(bǔ)品，歷史悠久，營養(yǎng)價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般動物的乳制品。那么駱駝奶的功效和作用有哪些呢？下面一起來看看吧。

駱駝奶的功效和作用

1.補(bǔ)鈣健骨

駱駝奶和牛奶一樣，含有大量鈣元素，并且處于結(jié)合鈣，比較容易消化吸收，經(jīng)常喝駱駝奶也能起到補(bǔ)鈣健骨的作用，適合老年人和小孩食用，可預(yù)防骨質(zhì)疏松和促進(jìn)生長發(fā)育的作用。

2.增強(qiáng)體力

駱駝奶中富含不飽和脂肪酸、鐵、B族維生素和維生素C，等多種有益于人體健康的營養(yǎng)成分且易被人體吸收，所以長期服用駝乳，可增強(qiáng)體力及提高疾病預(yù)防能力。

3.降血糖

駱駝奶中含有類胰島素因子，食用后仍舊保持活性，可直接作用于胰腺，促進(jìn)泌胰島素的分泌，對胰島素分泌降低引起的糖尿病有很好的效果，其他糖尿病患者食用也能起到輔助降糖的功效。

4.預(yù)防心腦血管疾病

駱駝奶中含有不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸有很強(qiáng)的抗氧化性，能幫助自由基，還能逆向還原低密度脂蛋白，并促進(jìn)其分解胃膽固醇和脂肪。且不飽和脂肪酸可以降低血中膽固醇和甘油三酯，降低血液粘稠度，清理血栓，防止脂肪沉積在血管壁中，抑制動脈硬化，改善血液微循環(huán)。因此，駱駝奶可起到很好的預(yù)防心腦血管疾病的效果。

5.預(yù)防壞血病

駱駝奶中維生素C的含量很高，100g駱駝奶含維生素C在3mg左右，在奶類食物中屬于高維生素C的了，食用可預(yù)防壞血病，還能抗氧化，美容養(yǎng)顏。

6.幫助消化吸收

駱駝奶中富含雙歧菌V9、物乳桿菌、乳鐵傳遞蛋白、溶菌酶P8和18種氨基酸，有效清理腸胃道的有害物質(zhì)，預(yù)防胃腸癌的發(fā)生，對老年人強(qiáng)健骨骼、養(yǎng)心養(yǎng)胃、保肝護(hù)肝有明顯功效。

相信大家看完上文的介紹后，對駱駝奶的功效和作用已經(jīng)有了更多的了解了，希望以上內(nèi)容能夠幫助到大家。