花茶大家都知道，花茶很多女性喜歡喝的，很多人喜歡泡茶的時(shí)候放枸杞，那么，花茶和枸杞能一起泡水喝嗎？花茶和枸杞怎么搭配？大家一起了解一下吧！

花茶和枸杞能一起泡水喝嗎

能一起泡。

花茶具有清肝明目，神經(jīng)質(zhì)科，，抗氧化，抑菌，美容護(hù)膚的功效，枸杞則具有益精，明目，止咳的功效，枸杞在花茶中飲用，能夠起到滋腎益精，補(bǔ)肝明目的作用。

花茶和枸杞怎么搭配

（1）白菊枸杞茶

做法：將枸杞，白菊分別洗去浮灰，枸杞，白菊放入茶壺中，倒入適量沸水，加蓋浸泡5分鐘，調(diào)入紅糖，即可飲用。

功效：本品可清熱明目，滋陰養(yǎng)血，適于心煩，易怒，睡眠不安，燥熱，月經(jīng)不調(diào)，貧血者飲用。

（2）玫瑰枸杞茶

做法：玫瑰花4朵，枸杞5粒放入杯中，用開(kāi)水沖泡，待茶水溫?zé)岷蠓湃敕涿壅{(diào)味即可。

功效：對(duì)臉上長(zhǎng)斑，月經(jīng)不調(diào)有良好功效，加入分泌，不僅讓這道茶口感更加，還可潤(rùn)腸，美顏潤(rùn)膚。但是陰虛有火，內(nèi)火熾熱者慎服。

通過(guò)以上內(nèi)容我們了解到花茶和枸杞能一起泡水喝，花茶和枸杞搭配喝不錯(cuò)，大家可以把花茶和枸杞搭配來(lái)喝！