營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，蜂王漿是一種可供人類直接服用的高活性成分的超級營養(yǎng)食品。那么，孕婦能吃蜂王漿嗎？蜂王漿的功效與作用是什么呢？下面小編為大家介紹。

孕婦能吃蜂王漿嗎

孕婦可以吃蜂王漿嗎，蜂王漿對我們身體很好，有很多的功效，能夠抗氧化，讓女性變的更年輕，特別是蜂王漿能夠很好的補(bǔ)充雌激素，雌激素對女性是很重要的，孕婦也是可以吃一些蜂王漿的。

孕婦可以攝取適量蜂王漿，但是不建議多吃。多吃些富含高蛋白、高維生素食品，如雞、鴨、魚、肉、雞蛋、及蔬菜、水果等等，蜂王漿中的某些成分可能會引起子宮收縮，對孕婦和胎兒不利。大量的對人和動物大腦的研究結(jié)果證實(shí)，神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞與人的思維、記憶、計(jì)算和判斷力緊密相關(guān)。

神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞是由特殊的蛋白質(zhì)及多種氨基酸組成的，它主要來源于動物蛋白質(zhì)。蜂王漿中含有大量這些特殊的蛋白質(zhì)和氨基酸，人食用了蜂王漿，自然能給大腦組織提供神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞合成的重要原料，同時(shí)，還能給神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞提供營養(yǎng)，增加神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞的數(shù)量，隨之也提高了人的智力。

女性妊娠后需要從食物中攝取足夠數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，供胎兒生長發(fā)育之用。特別是3~4個(gè)月的胎兒，正是腦神經(jīng)細(xì)胞開始形成和增殖的時(shí)期，非常需要營養(yǎng)；到了孕6個(gè)月至出生后一段時(shí)間內(nèi)，又是腦神經(jīng)細(xì)胞的激增期，且腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育具有一次完成的特點(diǎn)，故孕婦若能攝取適量蜂王漿，使該營養(yǎng)素通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，就可促進(jìn)胎兒腦組織細(xì)胞的生長發(fā)育。

蜂王漿的功效與作用

（1）改善營養(yǎng)、補(bǔ)充腦力：蜂王漿中含有大量的營養(yǎng)素，經(jīng)常食用能改善營養(yǎng)不良的狀況，食欲不振、，可使人的體力、腦力得到加強(qiáng)，情緒得到改善。

（2）提高人體免疫力：蜂王漿中含有免疫球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用蜂王漿一段時(shí)間后，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的機(jī)率減少了。

（3）預(yù)防心腦血管疾病：長期服用蜂王漿對三脂異常癥、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的療效。

（4）貧血：蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質(zhì)，有強(qiáng)壯造血系統(tǒng)，使骨髓造血功能興奮等作用，臨床上已用于輔助貧血等疾病。

孕婦能吃蜂王漿嗎？通過以上的介紹大家知道孕婦可以少量食用蜂王漿，不建議多吃。蜂王漿的功效與作用比較好，小編建議大家適當(dāng)?shù)氖秤�，以保障身體健康。