蘋果大家一定都吃過，知道它味道甘甜，口感脆嫩，但是蘋果茶你們都喝過嗎？知道蘋果茶的功效與作用是什么嗎？蘋果茶是一種口感誘人，養(yǎng)生功效出色的特色茶品，平時飲用能減少多種疾病的發(fā)生。接下來我會把蘋果茶的功效與作有全部寫出來告訴大家，有興趣的朋友可以認真看一看。

1、蘋果茶可以預防肥胖

蘋果茶是一種可以預防肥胖的茶品，它的主要原料蘋果，是一種低熱量低脂肪的水果，人們飲用它以后可以讓身體內(nèi)多余的脂肪分解，也能減少人體對脂肪的攝入，平時經(jīng)常飲用，可以避免肥胖的發(fā)生。

2、蘋果茶能美白牙齒

蘋果茶還可以美白牙齒，它含有大量的纖維素，這些纖維毒中的些纖維可以直接把人類牙齒上的污垢清理掉，能讓人們的牙齒變得潔白透亮。蘋果茶除了能美白牙齒以外，還能美白肌膚，它含有大量的維生素C，這種物質(zhì)可以直接作用于皮膚細胞，減少色素的沉積，平時堅持飲用可以讓面部色斑淡化，讓皮膚變得白皙誘人。

3、蘋果茶能養(yǎng)顏

養(yǎng)顏也是蘋果茶的重要功效，這種茶品中含有一些天然的果膠和纖維素，它們進入腸道以后會加快腸道的運動，能讓體內(nèi)的垃圾與毒素快速排出體外，從而也就起到了養(yǎng)顏的重要功效。

以上就是我為大家介紹的有關(guān)蘋果茶的功效與作用了。常喝蘋果茶對人的保健很有益處，但是也要注意不能過量，特別是茶葉中都含有咖啡因，所以孕婦在飲用蘋果花茶時一定要慎重，不要喝蘋果茶。另外，在日常生活中如果要自己制作蘋果茶，一定要選用新鮮水果，另外要去皮制作以口感。