火參果又名奇瓦諾果，非洲蜜瓜，火參果，火星果，火天桃，爆炸果�；饏⒐哂休^高的營養(yǎng)價(jià)值，其內(nèi)部其含有豐富的營養(yǎng)成分，富含豐富的維生素C和植物纖維。那么，孕婦可以吃火參果嗎？孕婦吃火參果的禁忌是什么？
孕婦可以吃火參果嗎
孕婦能吃火參果的�；饏⒐哂休^高的功效和營養(yǎng)價(jià)值，火參果果肉細(xì)膩、多汁，呈凝膠狀，內(nèi)部鑲嵌著許多綠色的種子，口味清甜，有輕微的余香，吃起來特別爽口。其所含的營養(yǎng)不亞于櫻桃，維生素C含量特別高，綠色果肉中含有獨(dú)特的粗纖維，長期食用有美容、的功效。其內(nèi)部其含有豐富的營養(yǎng)成分，富含維生素C和植物纖維，但是不宜多吃，孕期要保持營養(yǎng)均衡全面，任何水果都不能過量食用，火參果又具有一定的寒性，吃多了反而會對孕婦身體造成危害。還應(yīng)該注意選擇新鮮的，清洗干凈是必須的，過量食用農(nóng)藥的蛇果對人體是會造成極大傷害的，因此孕婦更是要萬分謹(jǐn)慎。
孕婦吃火參果的禁忌
1.選擇新鮮優(yōu)質(zhì)的火參果。任何新鮮的食材做出的菜肴都是風(fēng)味好，營養(yǎng)價(jià)值高，所以很多人都喜歡吃。購買時(shí)應(yīng)盡量選購新鮮的材料，同時(shí)應(yīng)該盡快食用完畢，另外蘆筍雖好，但存放過久的不宜食用，而且應(yīng)低溫避光保存。
2.烹調(diào)方式應(yīng)該健康。孕期飲食不宜過重口味，孕婦吃火參果的時(shí)候應(yīng)盡量避免高油高溫過久的方式，以免上火、不舒服。另外火參果的維生素很容易被破壞，所以應(yīng)避免高溫烹煮。
3.不宜多吃，孕期要保持營養(yǎng)均衡全面，任何水果都不能過量食用，火參果又具有一定的寒性，吃多了反而會對孕婦身體造成危害。
4.對蛇瓜過敏的人不宜食用。蛇瓜也有可能成為過敏原的，所以應(yīng)該慎重選用。
孕婦可以吃火參果嗎？孕婦是可以吃火參果的，但是不能過量食用，火參果是一種寒性的水果，孕婦不宜多吃。