干豆角你們吃過(guò)嗎？了解它的功效與作用嗎？干豆角是用新鮮豆角曬制以后得到的一種脫水菜品，品感很有韌性，可以供人們?nèi)晔秤�。下面是我�?duì)干豆角營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效的具體介紹，喜歡吃干豆角的朋友可以認(rèn)真了解一下。
1、干豆角能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
干豆角是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的菜品，能為人體提供大量蛋白質(zhì)，和大量的碳水化合物與維生素，人體吸收這些成分以后能有效提高身體各器官機(jī)能，減少多種疾病的發(fā)生。
2、干豆角能促進(jìn)消化
干豆角可以促進(jìn)消化也能增加人們的食欲，它含有大量的維生素B，這種維生素進(jìn)入人體以后可以加快消化液的分泌，也能加快腸胃的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還能抑制人類體內(nèi)膽堿的活性，從而也就起到了促進(jìn)消化和增加食欲的作用，對(duì)人類的食欲不振和有明顯的緩解作用。
3、干豆角能抗病毒降血糖
干豆角中還有大量的維生素C存在，它進(jìn)入人體以后能加快人體內(nèi)抗體的合成，可以抑制病毒對(duì)人體細(xì)胞的傷害，另外干豆角中的磷脂還能加快人體內(nèi)胰島素的分泌，加快體內(nèi)糖份的代謝，能起到一定的降血糖的作用，特別適合糖尿病人群食用。
干豆角相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易保存，可以隨吃隨取，非常方便，而且其口感飽滿香勁，很少有人會(huì)不喜歡干豆角的味道，那么干豆角除了上面說(shuō)的和五花肉土豆一起燉以外，還可以干豆角燉排骨、干豆角炒雞肉、干豆角炒臘肉、辣炒干豆角、干豆角蒸肉等等，每道菜都口味都濃郁香醇，而且因?yàn)槭巢娜菀踪I，所以這些菜式都是自己在家吃或者待客非常不錯(cuò)的選擇哦。趕快動(dòng)手來(lái)試試吧。